ダイエット

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今日も

2008/05/13(火)
本日は
11：00　鶏五目弁当
8：00　　かっぱ寿司
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2008/05/12(月)
今日食べたもの

11：00　ハンバーグ弁当

18：00　そば

23：00　おでん　ごはん　納豆
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ダイエット

2008/05/12(月)
なにかの番組で岡田とかいう人が食べたものを毎日書いてるとやせるといっていたので実践してみます。
最近あまりにもメタボなのでなんとかしなくては。
現在の体重71.5kg
目標は65kg
ちなみに身長166cm・・・
太りすぎでス

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